L-karnitin är aminosyran som ansvarar för transport av ackumulerade fettsyror i fettavlagringarna till mitokondrierna där oxidationen utförs för att få energi.
Det finns två typer av karnitin; L-Carnitine och D-Carnitine men bara den första är biologiskt effektiv!.
Kroppen kan tillverka L-karnitin såväl som att få det från animaliska livsmedel, men de mängder som erhålls med dessa två metoder är otillräckliga för att mobilisera fetter och därför behövs tillskott.
För att få bästa resultat är det lämpligt att kombinera att ta L-Carnitine 1500 med lite aerob träning eftersom en ökning av kroppens energibehov hjälper till att mobilisera fetter för att få energi.
