Kreatin är energibäraren i muskelceller. Tillskott med kreatin hjälper till att öka kroppens fosfokreatininnehåll. Fosfokreatin möjliggör snabb återsyntes av ATP, som är den direkta energikällan och bidrar till att öka muskelns arbetsintensitet och effektivitet.
Den höga koncentrationen av kreatin i muskler hjälper till att stimulera proteinsyntesen med antikataboliska och anabola effekter och bidrar till snabbare tillväxt av muskelmassa. Detta kreatinpulver är designat för högpresterande idrottare som tränar hastighets-, uthållighets- och uthållighetsdiscipliner.
Kreatinmonohydrat bidrar till:
-öka kraften. -Förbättra återhämtningen av maximal styrka mellan försöken. -En större tillgång på energi för att utföra muskelsammandragningar. - Fördröja uppkomsten av trötthet. >...Öka muskelmassan
