En utmärkt hälsovårdsprodukt, ingefära är välkänd för sina utmärkta egenskaper för att förbättra matsmältnings- och karminationssystemet, samt kan användas som ett slemlösande medel, smärtstillande medel, allmänt styrkande och afrodisiakum.
Som en försiktighetsåtgärd bör gravida kvinnor och riskgruppen konsultera en läkare.