Guarana är en klättrande buske med ursprung i Amazonas. Den har sitt namn till Guaraní-indianerna, som konsumerade dess frukter som ett naturligt botemedel för att lindra flera sjukdomar. Dess koffeinhalt är högre än kaffefrön; Guarana har dock en stor fördel, och det är den långsamma assimileringen av koffeinet den innehåller, vilket ger en mjukare och mer ihållande verkan.
Hur man använder:
- 3 gram om dagen utspädd i vatten, smoothies, shakes, juicer.
