Lös upp 1 till 2 tabletter i munnen, tre gånger om dagen, efter måltid.
Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost. Överskrid inte den uttryckligen rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för små barn. Förvara på en sval, torr plats skyddad från solljus.