Det är ett fettlösligt vitamin (det transporteras bäst i fetter, därför är de förknippade med fett och oljor i kosten, och fungerar som en kraftfull antioxidant
Fleromättade fettsyror attackeras lätt av syre, vilket resulterar i bildning av peroxider. Tokferoler förhindrar att detta händer.
Hur man använder:
Ta en pärla om dagen, såvida inte specifika råd från kostrådgivaren.
