Vegetarianer och veganer har ett utmärkt alternativ till fiskoljor i linfröolja. Men förutom linfrö får du i dig dubbelt så mycket omega 3 som från fiskoljor, och det är också väldigt rikt på alfa-linolensyra. Linfröolja är en källa till linolsyra och erhålls genom kallpressning för att säkerställa att den behåller alla sina egenskaper. Den tar hand om kroppen och huden, tack vare dess förmåga att bekämpa akne, behandla fläckar eller dess antiinflammatoriska egenskaper. Minska kolesterol och blodsocker. Matsmältningsförhållanden.
