Tång är ett mycket lämpligt komplement för viktminskningsdieter. Genom att öka i storlek när de kommer i kontakt med vatten ger de en mättande effekt som hjälper till att lugna aptiten. Dessutom hjälper dess stora rikedom av jod till att reglera funktionen hos sköldkörteln, som är ansvarig för förbränning av kolhydrater. Slutligen, det faktum att alger ger mucilage, en typ av fiber som stimulerar tjocktarmens funktion, har också en inverkan, vilket möjliggör god daglig eliminering av avfall. Alger har tre specifika gemensamma egenskaper: 1. Eliminering av puriner från djur produkter, tack vare allgensyra, en grundläggande komponent i alger. 2. Förstärkning av skelettet. 3. Reglerande verkan av blodcirkulationen.