BCAA, grenade aminosyror (leucin, isoleucin och valin) är essentiella aminosyror som utgör cirka 33 % av vår kropps muskelprotein och är nödvändiga för att bevara muskelmassan.
Dessa aminosyror absorberas när de omedelbart överförs till muskelvävnaden, vilket spelar en viktig roll för dem som vill bevara muskelmassan och förbättra återhämtningen.