B Complex 620 mg Dessa vitaminer aktiverar metabolism, tillväxt och cellandning, fungerar som enzymatiska katalysatorer och är nödvändiga för syntesen av kolhydrater, proteiner (som hemoglobin) och fettsyror. Fördelen med att ta dem tillsammans är att eftersom de flesta av dem finns i samma livsmedel, om du har brist på en, är det mycket troligt att samma sak kommer att hända med många av de andra. Dessutom, å andra sidan, eftersom de är vattenlösliga, går dessa vitaminer förlorade i urinen, så kroppen saknar "reserver" av dem. Några av de sjukdomar som orsakas av B-vitaminbrist är: pellagra (extrem hudtorrhet), beri beri, perniciös anemi. Complex B är ett utmärkt tillskott för personer som lider av bristsymtom som: hudskador, skört hår och naglar, trötthet, anemi, idrottare (på grund av svettning) Användningsinstruktioner: 1 kapsel per dag, med mat. Presentation: Behållare med 60 600 mg kapslar.