Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion, till normalt upptag och utnyttjande av kalcium och fosfor, till normala kalciumnivåer i blodet, till upprätthållande av normala skelett och tänder samt till normal muskelfunktion. Rekommendationer: Det rekommenderas att ta 1 mikrotablett om dagen, omedelbart efter en av huvudmåltiderna (lunch eller middag), med mycket vatten.