El Granero Integral Lecigran-Lecithin 1700mg 90 softgels Lecithin är tekniskt en fosfolipid.
Är en av de mest omfattande av kolin och inositol, två viktiga näringsämnen som fungerar som lipotropiska medel med en roll i leverfetabolism och kroppsfettemulsion av lecitin i form av fosfatidylkolin, naturliga källor är kolinens huvudkälla (B-vitamin) från dieten.
En gång i kroppen sönderdelas denna förening och frigör kullen. Lecitin och kolin används av kroppen för att bygga cellmembran och underlätta mobilisering av fett in och ut från celler.
Kolin är också en föregångare till neurotransmitteren acetylkolin, vilket är viktigt för normal hjärnaktivitet.
Förutom att vara en rik källa till kolinlecitin är en viktig del av gallan och hjälper till att upprätthålla leverns välfärd.