Hur man använder laddningsfasen: konsumerar 20 g (i 4 bilder på 5 gram) under dagen. Underhållsfas: Konsumera 3-5 g dagligen efter träning. Det kan levereras med återvinningsdryck eller proteinshake. En spolningsdosering motsvarar 7 g. Beskrivning Kreatin är ett ämne som produceras av vår kropp (främst i levern, njurarna och bukspottkörteln) från tre aminosyror glycin, arginin och metionin. Detta ämne utsöndras i blodomloppet och distribueras till kroppens olika celler. På grund av dess funktioner i kroppen är kreatin ett av de mest använda tillskotten hos idrottare. Det visas faktiskt att konsumtionen av 3 gram kreatin förbättrar fysisk prestanda i på varandra följande serie korta övningar med hög intensitet. Men vilken typ av kreatin som används är av avgörande betydelse för att uppnå de förväntade resultaten. Drasanvi, på jakt efter högsta kvalitet, har valt för sin Sport Live Creatina-serie av Creapure®-varumärket, fritt från föroreningar och med stöd för stränga analytiska studier. Ytterligare information Creapure® Creapure® varumärke kreatinmonohydrat är ett välkänt varumärke i idrottsvärlden och kännetecknas av renheten i dess sammansättning och dess effektivitet. Tillverkningsvillkoren gör att kreatinvärdena förblir kontinuerliga, dessa värden är följande (värderas av HPLC): Kreatinmonohydrat: 99,5% min. Det har en maximal renhet av kreatin. Kreatinin:? 67 ppm. Kreatinin är en naturlig produkt från nedbrytningen av kreatin som elimineras genom njurarna. Koncentrationen av kreatinin tjänar generellt till att verifiera att njurarna fungerar korrekt. För att undvika eventuella njurproblem bör därför intaget av kreatinin vara så lågt som möjligt så att mängden kreatinin som lämnar kroppen också är minimal. Dicyandiamide:? 30 ppm. Det är föreningar vars egenskaper eller nackdelar är okända, men som ofta förekommer i andra kreatinsynteser. Dihydrotriazin: ej påvisbar. Det är föreningar vars egenskaper är okända, men som ofta förekommer i andra kreatinsynteser. Monohydratform För närvarande finns det många märken som använder andra former än kreatin. Men presentationen att de flesta vetenskapliga studier stödjer dess effektivitet och säkerhet är kreatinmonohydrat. Hög mängd kreatin EFSA godkänner användningen av kreatin: ??? Kreatin förbättrar fysisk prestanda i på varandra följande serie korta övningar med hög täthet? Detta påstående kan användas från tre gram kreatin. Pulverformat Med pulverpresentationen kan du anpassa dosen till behoven hos varje person och varje situation, vilket gör att du kan konsumera rätt mängd hela tiden. Neutral smak Vår kreatin har en neutral smak för att konsumeras av alla människor eller blandas med andra produkter utan att förändra smaken. Utan allergener och andra föroreningar Vårt produktionssystem och stränga kvalitetskontroller gör det möjligt för oss att säga att vår produkt är fri från alla typer av allergener och andra föroreningar. På detta sätt säkerställer vi produktens lämplighet. No Doping Vårt motto är en kvalitetssport och ett sätt att förstå ett hälsosamt liv. För detta följer vi fullt ut märkningslagen. Dessutom säkerställer de strikta kvalitetskontroller som våra råvaror utsätts för, liksom våra processer, för oss säker användning i idrottsvärlden. Varningar Kosttillskott bör inte användas som ersättare för en balanserad kost och en hälsosam livsstil. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. Förvara på en sval torr plats. Allergener Innehåller inga allergener