Valsad havre är krossad och modifierad havregryn. Dessa ekologiska spannmål är mycket lämpliga för viktminskningsdieter, de innehåller mycket lösliga fibrer och vitaminer och är perfekta för att lätta upp matsmältningen och undvika förstoppning. Havreflingor har egenskaper för att eliminera trötthet, förbättra sexuell aptit och minska stress. Dess fördelar och egenskaper inkluderar att hjälpa oss gå ner i vikt, sänka nivån av dåligt kolesterol, förbättra blodsockernivåerna, vara bra för högt blodtryck, innehålla en stor mängd essentiella aminosyror och hjälpa till att förebygga tjocktarmscancer.
