Koenzym Q10, även känt som ubikinon, finns i många livsmedel av både animaliskt och vegetabiliskt ursprung och hos människan finns det i stora mängder i lever, hjärta, njure och bukspottkörtel. Koenzym Q10 anses vara en molekyl med vitaminfunktioner, men det är det inte, eftersom vår kropp kan syntetisera det. Koenzym Q10 är en viktig antioxidant och prekursor för ATP i mitokondrierna, så det är viktigt för energiomsättningen i kroppen. Det är särskilt viktigt i situationer som kräver extra energitillförsel som trötthet, stress, näringsobalans eller kost.